自分の姿勢をチェックしてみよう！｜柏駅から徒歩4分！柏駅東口接骨院

柏駅東口接骨院 ブログ

•  自分の姿勢をチェックしてみよう！

  皆さん、こんにちは！ 柏駅東口接骨院です。 最近、ますます寒くなってきましたね。 気温が下がると姿勢が悪くなってしまいますよね。 悪い姿勢を放っておけば一部の筋肉や骨格に負担がかかり、様々な不調が現れ、 体型も崩れていき … 続きを読む →

  [ 2018年11月21日 ]

•  姿勢が体に及ぼす影響!?

  こんにちは。 柏駅東口接骨院です。 秋と言えばスポーツ・食欲・読書といろいろありますが、 運動をするにしても読書をするにしても大切なのは、『姿勢』です。 食事をするときの『姿勢』もです。 悪い姿勢を放っておけば、本来かか … 続きを読む →

  [ 2018年10月23日 ]

•  睡眠について

  みなさん、こんにちは。 柏駅東口接骨院です。 人の睡眠時間は、人生の3分の1程だと言われています。 睡眠は、人間にとって大切ものです。 質の良い睡眠は、健康的な生活を送ることにおいて最も重要な活動になります。 このブログ … 続きを読む →

  [ 2018年9月19日 ]

•  整骨院は皮膚の近くのマッサージしかしてくれない？

  こんにちは。 柏駅東口接骨院です。 整骨院と聞くと、「皮膚の近くのマッサージしかしてくれないのでは？」という声を 耳にすることがあります。 しかし、それは大きな間違いです。 整骨院では、柔道整復師という国家資格を持つ専門 … 続きを読む →

  [ 2018年8月10日 ]

•  EMSイベント！

  みなさん、こんにちは！ 柏駅東口接骨院です。 今年は梅雨明けが早く、蒸し暑い日が続いていますね。 今回は、そんな暑い日でも簡単に筋トレができる、EMSをご紹介します！ そもそもEMSってご存知ですか？ EMSとは、電気的 … 続きを読む →

  [ 2018年7月20日 ]

•  整体ってどんなもの？

  皆さん、こんにちは。 柏駅東口接骨院です。 「整体」と聞いたときにどのようなイメージを持ちますでしょうか？ 運動系の部活動をしていた方であれば、「一度はお世話になった」という方が 多いかもしれません。 読んで字のごとく、 … 続きを読む →

  [ 2018年7月11日 ]

•  スポーツ障害

  こんなお悩みありませんか? 雑巾を絞ると肘が痛い ペットボトルの蓋を開けられない 重い物を掴んで持ち上げられない 肘の痛みで腕が曲げられない 投球するとき肘の内側または外側が痛い 症状について 肘の内側または外側の痛み … 続きを読む →

  [ 2018年6月13日 ]

•  鍼治療って痛くないの？治療方法とその効果について

  鍼治療と聞くと、どのようなイメージを持ちますでしょうか？鍼を体に刺すのだから 痛いのでは？なんだか怖い…そのようなイメージをお持ちの方も多いと思います。 今回は、そのような不安についてや鍼治療そのものについてご説明したい … 続きを読む →

  [ 2018年6月11日 ]

•  整体・整骨院では健康保険は適用される？

  皆さん、こんにちは。 柏駅東口接骨院です。 皆さんの中で、腰痛や肩こりといった痛みなどに悩増されている方は いらっしゃいませんか？ こうした症状は整体の施術によって改善できる場合があります。 整体施術は費用がかかるという … 続きを読む →

  [ 2018年6月9日 ]

•  整体とマッサージ、整骨院の違いについて

  みなさん、こんにちは。 柏駅東口接骨院です。 毎日忙しい現代社会です。皆さんの身体に疲れが溜まっていませんか？ 休みたくても仕事や学校、育児、家事などはそう簡単に休めませんよね。 身体に疲れが溜まると、心も元気ではいられ … 続きを読む →

  [ 2018年6月7日 ]

•  汗と腰痛の意外な関係性！？

  みなさん、こんにちは！ 5月も終わりに近づき、汗ばむ季節になってきましたね。 今回は、汗と腰痛の意外な関係性についてお伝えしたいと思います。 みなさんは、特に運動をした訳でもないし長時間座っていた訳でもないのに 腰が痛く … 続きを読む →

  [ 2018年5月30日 ]

•  顎関節症とは？発症する仕組みを理解しよう

  こんにちは。 柏駅東口接骨院です。 皆さんの中で、下記のようなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？ 「突然口が大きく開けられなくなった」 「顎が痛い」 「口を開ける時、骨が鳴るような音がする」 実はこういった症状が … 続きを読む →

  [ 2018年5月15日 ]

•  肩こりを解消して凝らない体質作り

  こんにちは。柏駅東口接骨院です。 今日は肩こりについてお話したいと思います。 肩こりは、慢性化してしまうとなかなか完治できません。 肩こりは、何が原因で起こるのでしょうか。 肩こりは、どのように解消できるのでしょうか。 … 続きを読む →

  [ 2018年5月13日 ]

•  身体のバランスは整体や整骨院で整えよう

  皆さんこんにちは。柏駅東口接骨院です。 何かと忙しい毎日だと自分の身体の健康の事は後回しになり、ついつい無理をして しまいますよね。 仕事や家事、育児に追われて毎日があっという間に過ぎて、寝ても身体の疲れが 取れないとい … 続きを読む →

  [ 2018年5月11日 ]

•  気温変化での体調管理をしっかりと！

  みなさん、こんにちは！ 柏駅東口接骨院です。 ３月も終わりに近づき、日中はかなり暖かくなってきました。 しかし、夜や朝方はまだ冷え込む日もあり、この《１日の中で温度差が大きい》と いうのが身体の不調を作る１つの要因になっ … 続きを読む →

  [ 2018年3月30日 ]

•  腰痛の治療法

  前かがみの姿勢をとると腰に痛みを感じる、同じ姿勢でいると 腰が痛くて座っていられない、常に腰が重いと感じている、 そんな症状はありませんか？   そのままにしておくと、だんだんひどくなり、日常生活に支障をきたし … 続きを読む →

  [ 2017年11月30日 ]

•  間違った体操で骨盤矯正をしていませんか

  骨盤矯正はダイエットに効果的！ ということで、骨盤矯正をする体操方法や骨盤矯正ベルトなるものが 本屋などで手軽に手に入るようになりました。   自宅で手軽にできるので、正しい方法で行っていて効果があるのであれば … 続きを読む →

  [ 2017年11月27日 ]

•  肩こりの改善に整骨院での整体がおすすめな理由

  現代人の多くが悩むのが肩こりです。 肩が張って痛むだけではなく、頭痛などにも繋がる肩こりは、 決して放置しておけるものではありません。鍼灸やマッサージ、医薬品などで、 深刻な肩こりの改善を試みたことのある方も多いのではな … 続きを読む →

  [ 2017年11月24日 ]

•  身体の歪みは接骨院で改善しよう

    みなさんは、身体の歪みを感じたことはありませんか？身体の歪みが起こることで、肩こりや腰痛、首の痛みなどの症状が発生します。「いつものことだから」と放っておくとどんどん悪化していきますので、しっかりと治療して … 続きを読む →

  [ 2017年8月22日 ]

•  腰痛や肩こりに整骨院の整体がおすすめな理由

  腰痛や肩こりに悩んでいる方の中には、どこで治療をするべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。腰痛や肩こりを治療する施設は多く、具体的にどこの治療が効果があるのか、一見しては分かりにくいものです。   腰痛 … 続きを読む →

  [ 2017年8月21日 ]