大きな行事の前に・・・

からだのメンテナンス, 卒業シーズン, 姿勢矯正, 春, 美容鍼, 酵素ドリンク

こんにちは。

2月になってからというもの、
寒かったり暖かかったりと気候の変化が激しく
身体が付いていかない方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

現に私もつい先週風邪をひいてしまい、
声が天龍になってしまいました。（泣）

今月が終われば来月は3月！

そう、卒業式シーズンです！

心身ともに新たな気持ちで新生活に臨めるよう
今からお身体のメンテナンスを
おこなってみるのはいかがでしょうか？

当院では、

・肩こりや腰痛を引き起こす原因にもなる
　身体の歪みを正す矯正治療

・肌の色を明るくし、
　ゆるんだ肌にハリをもたらす美容鍼

・内臓から綺麗にし、重だるい身体を、
　軽くスマートな身体へと導く
　ファスティング用酵素ドリンク

など、お一人お一人のお悩みに合わせた
オーダーメイドの施術をおこなっております！

ご興味をお持ちの方は、お気軽にお電話ください。
お待ちしております（＠＾＾＠）/

　
柏駅東口接骨院
千葉県柏市柏1-5-16
TEL:04-7163-0550

　

ファスティング

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お正月に美味しい料理を食べすぎた皆さん、
冬の寒さでゴロゴロしている皆さん、
そんな皆さんのお腹が気になりだす今日この頃･･･

今回は『ファスティング』についてご紹介します。

ファスティングという言葉をご存知でしょうか？
簡単に言えば「断食」の事を言います。

このファスティングを行なう事により、
多くのメリットが期待できると言われています。

1.代謝の活性化
2.細胞のリセット
3.病気の改善

他にも多くのメリットがあり、
海外などでは医療にも使われ、
保険が使える国もあるのです。

そのファスティングが当院でも行えます！

当院のファスティングは完全断食ではなく、
酵素ドリンクを使った「プチ断食」で行ないます。

この酵素ドリンクも、エステでしか手に入らなかった
高濃度のものを準備しております。

そのため今まで断食に抵抗があった方でも、
大変チャレンジしやすくなっています。

また、当院では
ライフスタイルに合わせて行えるように
4つのコースを用意しました。

ですので無理することなく、
ファスティングを行なう事が出来ます。

体をリセットしたい方、

少しでもご興味があれば、お問い合わせ下さい。

　
柏駅東口接骨院
千葉県柏市柏1-5-16
TEL:04-7163-0550

　

ファスティング

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ファスティングという言葉はご存知でしょうか？

簡単に言えば「断食」です。

ファスティングを行なう事により、
多くのメリットがあります。

①代謝活性化
②細胞のリセット
③病気の改善････

他にも多くのメリットがあり、海外では
医療にも使われ、保険が使える国もあるのです。

そのファスティングが当院でも行えます。

当院のファスティングは完全断食ではなく、
酵素ドリンクを使った「プチ断食」で行ないますので
断食に抵抗がある方でもチャレンジしやすくなっています。

使用する酵素ドリンクは
エステでしか手に入らなかった高濃度のものです。

また当院では、ライフスタイルに合わせて行えるように
4つのコースをご用意しておりますので、
無理することなくファスティングを行なう事が出来ます。

体をリセットしたい方、
次のシーズンに向けて痩せる準備をしたい方等々、
少しでもご興味があればお問い合わせ下さい。

　
柏駅東口接骨院
千葉県柏市柏1-5-16
TEL:04-7163-0550

　

ファスティング Part2（結果発表）

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1月23日～1月31日までチャレンジしたファスティング、
沢山の応援の声を頂きましてありがとうございました！

無事終了致しましたので
結果をご報告させて頂きたいと思います。

体重でいえば
Ｆ先生(♂)は9日間で－5㎏、
Ｓ先生(♀)は－3.5㎏という結果でした！

二人とも断食に入る前の、肉・脂を控えて
和食中心にするウォーミングアップ期から体重の減少がみられ、
自分がいかに毎日お肉を食べ、間食をし、
飲酒していたのかと実感しました。

断食中は想像よりも辛さはなく、空腹感はありましたが
酵素ドリンクのおかげで楽に出来たと思います。

肝心のドリンクの味も
黒糖のような甘さがあり美味しく感じられました。

その他、目に見えて肌の吹き出物が減ったり、
断食終了後は味覚が敏感になったのか
食べ物の素材の味を感じられるようになりました。

ファスティングに挑戦して良かったことは、
やはり食生活を見直すキッカケが出来たことです。

一切の固形物を胃に入れないことで、食べたいものが脳内をよぎります。
大体その食べ物は、普段食べ過ぎているもののように思えました。

現在、胃が小さくなっている状態で、
少しの量でも満腹感を覚えることが出来ています。
この状態を維持しつつ、
また定期的にファスティングに挑戦して胃腸を休め、
体を内側から労っていきたいと思います。
　
JR柏駅から歩いて4分
柏駅東口接骨院