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ファスティング

投稿日: 2015年2月26日 作成者: blog

ファスティングという言葉はご存知でしょうか？ 簡単に言えば「断食」の事です。 ファスティングを行なう事により、 多くのメリットがあります。 ①代謝活性化 ②細胞のリセット ③病気の改善････ 他にも多くのメリットがあり … 続きを読む →

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