梅雨の体調不良

体調管理, 季節の変わり目, 梅雨, 気圧の変化, 湿度

皆さん、梅雨に入り体調が優れない事はないでしょうか？

私達は知らない間に天候の影響を受けています。

天気予報などでも聞きなれた「気温」「気圧」「湿度」、
これらの変化は人間の体に影響を及ぼす原因にもなります。

特に梅雨の時期は、季節の変わり目で雨が続いたり、
晴れと雨を頻繁に繰り返したりと、
日ごとの気圧の変化が激しい上に、
気温差が激しい時期でもあるので、
これが体に大きな負担やストレスとなるのです。

梅雨の時期に体調が悪くなる人は、
事前に予防や対策をすることで体調維持ができますし、
改善策を知っておくと早めにリセットする事ができます。

梅雨はじめじめとして気分が優れないものですが、
早めの予防や体調管理で梅雨を乗り切りましょう。

少しでも体の不調を感じたら、当院にご相談下さい。

　
柏駅東口接骨院
千葉県柏市柏1-5-16
TEL:04-7163-0550