皆さん、梅雨に入り体調が優れない事はないでしょうか？ 私達は知らない間に天候の影響を受けています。 天気予報などでも聞きなれた「気温」「気圧」「湿度」、 これらの変化は人間の体に影響を及ぼす原因にもなります。 特に梅雨の … 続きを読む →

夏が近づき、体の事が気になってきている方も 多いのではないでしょうか？ ただ、トレーニングをしようと思ってもなかなか、 自分では思うようにできないですよね･･･ 当院では6月から「寝ながらトレーニング」ができる、 EMS … 続きを読む →