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EMSの効果

こんにちは。 皆さんは、EMSって知ってますか❔ EMSで得られるメリット 1.筋力アップ・・・普通の筋トレでは鍛える事が難しい インナーマッスルもEMSなら鍛える事が可能です。 インナーマッスルを鍛える事 … 続きを読む

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