スマホ症候群に注意！

はり治療, ストレートネック, スマホ操作, スマホ症候群, マッサージ, 矯正治療, 鍼灸

近頃「スマホ症候群」という言葉がメディアで取り上げられています。

スマートフォンを長時間使用し続けることによって起こる
様々な不調のことをいい、肩こりのほか、
頭痛・めまいなどもおきやすくなります。

私達の首は横から見ると「生理的前彎（せいりてきぜんわん）」といって
ゆるやかなカーブを描き、頭の重みを骨のクッションで支えています。

しかし、スマホやパソコンなどを長時間‘俯きがちな姿勢’で使ってしまうと、
約6～7kgといわれる頭を首や背中の筋肉だけで支える形になってしまいます。

「ストレートネック」といわれる自然なカーブを失った首では、
首・肩の筋肉の緊張やコリ、神経の圧迫も引き起こします。

男性に比べて首が細く、筋肉の少ない女性は要注意です。
近頃は歯の食いしばりやねこ背も相まって
多くの患者様が悩みを抱えています。

当院ではマッサージを始め、矯正治療や鍼治療に力を入れています。

骨格の歪みを本来の形に整え、
指では届かない深層の筋肉を鍼で緩めることで、
長年の肩こりや頭痛からの解放を目指します。

是非一度、柏駅東口接骨院にお越し下さい。

　
柏駅東口接骨院
千葉県柏市柏1-5-16
TEL:04-7163-0550