ぎっくり腰

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まだ厳しい寒さが続きますね。

では今回は、この時期かなり増えてきている
「ぎっくり腰」についてです。

最近で一番多い例は、
普段から姿勢が悪く筋肉に常に負担をかけてしまい、
そのうえ寒くなってきて、余計にストレスが加わって
筋肉が硬くなってしまい、クシャミや軽く腰を曲げたなど
ちょっとした動きでなってしまうものです。

普段から姿勢を気をつけていますか。
骨盤、背骨などに歪みがでているかもしれません。

気になる方はぜひ、
柏駅東口接骨院の矯正治療をオススメします。。