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骨盤記事の一覧です
身体のバランスは整体や整骨院で整えよう
クセ, 整体, 整骨院, 柏, 疲労, 腰痛, 身体のバランス, 骨盤
皆さんこんにちは。柏駅東口接骨院です。
何かと忙しい毎日だと自分の身体の健康の事は後回しになり、ついつい無理をして
しまいますよね。
仕事や家事、育児に追われて毎日があっという間に過ぎて、寝ても身体の疲れが
取れないという方は多いのではないでしょうか。
また、肩こりや腰痛、むくみ、冷え症などの身体の不調でお悩みの場合、それは
身体のバランスが崩れている事で症状が出ているのかもしれません。
私たちは、日常生活の中で何かしらクセを持って生活しています。クセとは、
例えば脚を組む、鞄を片方の肩ばかりで持つ、片側に体重をかけて立つ、
ヒールを履く事が多い、横座りをするなど。
これらの動作は、実は身体のバランスを崩しているのです。知らず知らずのうちに
身体が歪んでいくことで肩こりや腰痛、疲労の慢性化などの不調を起こして
しまいます。
では、なぜ身体のバランスが崩れることで身体に様々な不調が起こるのでしょうか。
それは骨盤が関係しています。
骨盤は、身体の上半身と下半身を繋いでいる部分であり、この骨盤は身体の
バランスを保つのに重要な役割を果たしている部分でもあります。
しかし、先ほどのような日常生活のクセが骨盤を歪ませてしまい、身体のバランスも
崩れます。そして血行の巡りやリンパの流れが悪くなる事で基礎代謝が低下して
身体の不調が現れます。
また、筋肉や内臓も正常に働かなくなるのでむくみや冷え症などの不調も起こるのです。
身体のバランスが重要な事が分かりましたが、ではこの不調を改善するためには
どうしたら良いのでしょうか。
一番効果的なのは、整体や整骨院、接骨院で骨盤矯正して身体のバランスを
整える事です。整体や整骨院、接骨院では、患者様の身体のバランスを見て
歪みの状況を把握し、骨盤や筋肉、関節を正しい位置や形に戻す施術を行います。
身体のバランスが整うと基礎代謝が上がって血行も促進されるので肩こりや腰痛などの
改善だけでなく便秘や冷え症、疲労回復が早くなる、疲れにくい身体になるなどの
体質改善も出来ます。
また、肌にハリが出た、ニキビが出来にくくなった、むくみが取れた、小顔になった、
痩せやすくなった、ウエストにくびれが出来たなどの美容面でも効果が期待出来ます。
身体のバランスが整う事で自律神経も整い、うつ病の改善や寝つきが良くなるなどの
リラックス効果もあります。
当院では、施術後にまた歪みが起きないように日常生活での注意する点をアドバイス
させて頂いております。
身体の歪みは、多くの不調に繋がります。なかなか疲れが取れないなど改善できない
場合は、早めに整体や整骨院、接骨院で施術して健康な身体にしましょう。
柏駅東口接骨院
〒277-0005 千葉県柏市柏1-5-16
TEL:04-7163-0550
産後美整矯正
便秘, 冷え性, 尿漏れ, 整骨院, 柏, 産後, 骨盤, 骨盤矯正
こんにちは。柏駅東口接骨院です。
今回は当院の施術メニューの一つ、産後骨盤美整矯正についてお話させて頂きます。
出産後のママさん達のお悩みとして、
「骨盤が開いた感じがする。」
「くびれがなくなった。」
「骨盤周りがいたい。」
「むくみがひどい。」
「出産後、体型が戻らない。」
「体重が増えた。」
「下半身太りが気になる。」
「肩や腰が痛い。」
「股関節、膝が痛い。」
「O脚になった。」
というのをよく耳にします。
そもそもなぜ出産後こういうお悩みが出てしまうのかというと、妊娠中から
女性ホルモンの分泌が増えます。
この女性ホルモンの作用として、妊娠・出産の準備などの他に、
関節を緩める作用があります。
それにより女性の骨盤は開き、出産の準備をしていくのです!
しかし骨盤が開いてしまうと周りの骨格・筋肉に非常に負担が増え、痛みの出やすい
身体になってしまいます。
さらに産後には、これらの症状が重たくなり冷え性、便秘、尿もれといった症状の他に
仙腸関節痛、恥骨痛、股関節痛、膝痛などの痛みが出やすくなってきます。
子育ても重なり身体に負担がかかって来ると、さらに痛みやお辛さはもっともっと
酷くなります!
また骨盤の開きのせいでお尻が大きく見えたり、お腹周りや下半身にも脂肪が付き
やすくなります。
その他骨格の異常に伴う内臓機能の低下により代謝が低下して痩せにくくなるなど
プロポーション面においても影響が出ます。
でも産後は身体の歪みを治す最大のチャンスです!!
そこで当院独自の産後美整矯正をお試しください!
当院では、様々な患者様の声に基づき、筋肉・骨格の知識に長けたプロが、専門的な
分野から考えた最小限の動きで最大の効果を出せるオリジナルの美整矯正を提供して
います。
産後1ヶ月から(帝王切開は産後2ヶ月から)患者様と相談しながら施術を行っていきます。
当院で産後美整矯正を受けられている患者様のお声
「骨盤・肩・腰などの痛みが無くなった!」
「お尻周りが小さくなった!」
「産後履けなかったズボンが履けるようになった!」
「体重が落ちた!」
「妊娠前よりプロポーションがきれいになった!」
「すぐに仕事に復帰できた!」
「2人目の出産が楽だった!」
産後は身体の関節が緩んでいる状態です。
このチャンスに産後美整矯正で妊娠前よりもきれいな骨格・きれいなプロポーションを
手に入れましょう!!
柏駅東口接骨院
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